IHANAN RENTO AAMUPÄIVÄ

Kun opiskelen avoimessa yliopistossa, mun luennot alkaa aikaisintaan neljältä. Unirytmi ei oo täysin päälaellaan, sillä herään kuitenkin joka aamu klo 9-10 ilman herätystä. Tänä aamuna käytiin Olgan kanssa kävelyllä ja kartoitettiin mukavan mittainen lenkki. Oon aikaisemmin kävellyt saman reitin, mutta mulla ei oo ollut mitään hajua, kuinka pitkä matka se oikeasti on. Villinä veikkauksena oonkin heittänyt joku 3-4 kilometriä. Tänään sporttrackerin kanssa mitattuna matkaa tuli 4,16 km, aika hyvin arvattu!

Tuo lenkki on siitä kyllä kiva, että sitä pystyy helposti halutessaan joko pidentämään tai lyhentämään. Ja erittäin mukavan mittainen juoksumatkakin. Mä en oo oikeen ikään tykännyt juoksemisesta tai varsinkaan ollut hyvä siinä, mutta viime syksynä alettiin tuon miekkosen kanssa yhdessä juoksemaan ja kyllä siihen vähän jäi koukkuun! 5 km saatin juostua, mutta sitten alkoi tulla jäätä ja pakkasta niin paljon, että päätettiin jatkaa sittten, kun se on taas itselle mieluisaa. Yritän aina välttää kaikkea sitä, mikä pilaisi multa nautinnon liikkua!

Vaikka mittari näytti -1°C, oli tuolla ulkona kyllä melkoisen kylmä. Erittäin inhottava tuuli sai kyllä ainakin allekirjoittaneen allit jäätymään takin sisällä. Ihmettelen, kuinka Olga jaksoi niin hyvin ilman vaatetta koko matkan. Toki Olgalle pieni tihkusade +5°C:ssä on paljon pahempi kuin -15°C pakkasta! :D

Lenkin jälkeen vetäsin huiviin jo perinteeksi muodostuneen aamupalan: Munakas (3 valkuaista + 1 keltuainen) ja puuroa marjoilla. Oon ihan superhuono juomaan vettä riittävästi, joten pyrinkin ainakin aamupalan kanssa juomaan vähintään yhden shakerillisen vettä. Nyt pitäisikin tuolla juuri alkaneessa lumimyrskyssä lähteä kävelemään salille ja loppupäivän aion ottaa kyllä totaalisen rennosti! Palaan viikonloppuna uuden postauksen parissa, jossa olisi tarkoitus avata hieman tämänhetkistä saliohjelmaa + muuta treenailua. 

Hyvää loppuviikkoa kaikille! ♥

- Jenna